Pre rodičov

Pre rodičov – vaša úloha v prevencii je kľúčová

Zdravé zuby a správne návyky sa formujú doma – rodičia sú pre deti prvým a najdôležitejším vzorom. Náš preventívny program vám prináša praktické tipy a materiály, vďaka ktorým môžete podporiť to, čo sa deti naučia v škole alebo škôlke.

Deti, ktoré majú doma podporu, si zvyknú starať sa o zuby prirodzene a s radosťou. Vďaka tomu majú menší strach z ošetrenia, menej kazov a zdravší úsmev na celý život.

Ako môžete pomôcť:

Spolu s deťmi si čistite zuby

Deti sa učia napodobňovaním. Ak vidia rodiča, ktorý si pravidelne a dôsledne čistí zuby, berú to ako prirodzenú súčasť dňa. Spoločné čistenie buduje návyk, zodpovednosť aj vzťah k starostlivosti o vlastné zdravie.

Kontrolujte techniku čistenia

Samostatnosť neznamená správnosť. Sledujte, či dieťa čistí všetky plochy zubov, používa primerané množstvo pasty a venuje hygiene dostatok času. V mladšom veku je dočisťovanie rodičom nevyhnutné.

Obmedzujte sladké a sladené nápoje

Častá konzumácia cukru je hlavný rizikový faktor vzniku zubného kazu. Sladkosti by nemali byť každodennou odmenou a sladené nápoje by mali zostať výnimočné. Voda je základ.

Navštevujte zubného lekára pravidelne

Preventívne prehliadky umožňujú zachytiť problém včas – ešte pred bolesťou. Dieťa si zároveň buduje dôveru k ambulancii a vníma zubára ako partnera, nie ako hrozbu.

Podporujte pozitívny prístup k zubárovi

Vyhnite sa strašeniu alebo negatívnym skúsenostiam z minulosti. Hovorte o návšteve pokojne a vecne. Postoj rodiča zásadne ovplyvňuje postoj dieťaťa.

Zdravé návyky sa netvoria príkazmi, ale príkladom

Rodič je pre dieťa najdôležitejší model správania – aj v starostlivosti o úsmev.